Мы будем жить в организованном лагере, где есть палатки, навесы от дождя, туалеты, умывальники, походная кухня, кострище и дрова.
Ниже вы найдете список личных вещей, которые пригодятся вам для комфортного проживания в кемпинге. ___ Жирным шрифтом выделены обязательные пункты. Курсивом отмечены вещи по желанию.
⛺ Где жить
⛺ Где жить
Палатка. Мы предоставляем двухместные палатки, которые вам надо будет с нашей помощью установить в начале и собрать в конце. Размещение по два человека. Если у вас есть своя палатка, вы можете взять ее с собой и жить уединенно.
🎒 В чем нести вещи
🎒 В чем нести вещи
Любая сумка / рюкзак / чемодан. Для того, чтобы привезти и увезти вещи.
Рюкзак небольшой. Для выходов на природу. В него должны помещаться: кофта, дождевик, бутылка с водой, перекус.
Непромокаемая накидка на рюкзак от дождя.
🛌 Спальная система
🛌 Спальная система
Туристический коврик. Подойдет обычная ижевская пенка толщиной 8мм и более. Подойдет также самонадувающийся или надувной коврик. Коврики для йоги и большие надувные матрасы не подходят! *Можно взять пенку у нас в аренду – 200 руб. первая ночь и далее 100 руб./ночь.
Спальник. В идеале температура комфорта (t comfort) спальника должна быть на 5 и более градусов ниже ожидаемой ночной температуры. Если вы редко мерзнете, то температура комфорта спальника должна совпадать с ожидаемой ночной температурой. Не смотрите на t limit и extreme, при этих температурах вам будет холодно! Желательно, чтобы спальник был в компрессионном мешке для экономии места. *Можно взять спальник у нас в аренду – 500 руб. первая ночь и далее 250 руб./ночь.
Вкладыш в спальник. По желанию вместо термобелья для сна и/или для утепления основного спальника, если он рассчитан на более теплую температуру, чем предполагается ночью. Вкладыши бывают флисовые, сатиновые, хлопковые.
🥾 Обувь
🥾 Обувь
Легкие трекинговые ботинки или кроссовки. Их необходимо разносить перед путешествием! Если погоду обещают сухую, можно ходить в обычных кроссовках, но у них должна быть НЕ скользкая подошва.
Вторая обувь. Кроксы, легкие сандали или шлепки для лагеря.
🧦 Одежда
🧦 Одежда
Штаны ходовые. Легкие. Мы будем гулять не только по тропам и лучше, чтобы ноги были защищены от возможных царапин.
Легкая кофта. С длинным рукавом светлая и лучше из влагоотводящей синтетики.
Футболка. Для лагеря.
Платье и/или шорты. Для лагеря.
Теплая кофта. Для лагеря.
Куртка от дождя. Водонепроницаемая. Без подкладки. Можно заменить простым дождевиком.
Ветровка. По желанию. Легкая, компактная.
Теплая куртка. Легкая пуховка или синтетика. На случай холодных вечеров в лагере.
Головной убор от солнца. Бафф или панама или кепка.
Бафф или шарф. Легкий для защиты шеи от ветра и солнца.
Носки.
Нижнее белье.
Носки теплые. 1 пара для сна.
Термобелье для сна. Верх и низ. Можно заменить вкладышем в спальник или комплектом легкой хлопчатобумажной одежды.
Купальник / плавки. Если планируете купаться.
🥣 Другое снаряжение
🥣 Другое снаряжение
Сидушка. Она же пенопопа, хоба, поджопник.
Кружка, ложка, миска. Любые, только не фарфоровые.
Нож. Небольшой, складной или в чехле.
Фляга. 0,5 или больше. Для питья на маршруте. Лучше из специального пластика для пищевых продуктов, но можно и обычную бутылку. Или легкий термос.
Трекинговые палки. На острове есть скалы и тропы с перепадами высот. Если вы любите ходить с палками, они вам пригодятся.
Солнцезащитные очки.
📝 Для практик
📝 Для практик
Йога-коври. Берите, если есть. Если нет, подойдет туристическая пенка.
Блокнот и ручка. Для дневниковых практик и записей во время лекций и дискуссий.
📱 Техника
📱 Техника
Фонарик. Отдельный налобный, не стоит рассчитывать на фонарик в телефоне.
Телефон.
Паувербанк. Если хотите быть на связи или пользоваться телефоном как фотоаппаратом. Заряженный и с проводами для зарядок.
📄 Документы и деньги
📄 Документы и деньги
Паспорт.
Деньги. Наличка не обязательна.
Медицинская страховка. Для походов выходного дня достаточно полиса ОМС или его фотографии в телефоне.
🧻 Гигиена
🧻 Гигиена
Полотенце.
Зубная щетка, паста, мыло и шампунь маленькую баночку или сухой. Желательно, безопасные для природы.
Туалетная бумага или бумажные салфетки. Упаковать в пакетик. Не берите влажные салфетки, они не разлагаются. Если вы не можете без них, пожалуйста, не оставляйте их на маршруте, сжигайте или уносите в цивилизацию.
Средства личной гигиены.
Солнцезащитный крем. 50 spf и больше. Объем маленький.
Средства от комаров и клещей.
Гигиеническая помада. Если губы склонны к обветриванию.
Беруши. Если они вам помогают крепче спать, когда кругом звуки природы или храп соседей.